كيف تعيش لمدة

إنه حلم سعت إليه البشرية منذ فترة طويلة.. أن تستمر لفترة طويلة على مدار السنين على الأرض متجددة عافيتك وقوتك لتحيا في صحة وسعادة. إنه كتاب عن أهم الأمور المتعلقة بالصحة الجسدية والنفسية.. كتاب عن المشاكل التي تواجهنا في حياتنا وتؤدي لتقصير أعمارنا..
إنه كتاب جاء إليك ليعلّمك كيف نعيش عمرًا مديدًا مع وافر الصحة والقوة. ولا تنسى القارئ لكل ملاحظة في هذا الكتاب، ونفعك إحداها فتغير حياتك كلها، ومنحك عمرًا مديدًا سعيدًا.